Artikel Pilihan

Tag: biro efisiensi energi

  • Berapa Suhu AC yang Ideal di Kamar Biar Tidur Nyenyak?



    Jakarta –

    AC atau air conditioner merupakan alat elektronik andalan banyak penghuni rumah untuk mendinginkan ruangan. Keberadaan AC sangat praktis di rumah apalagi ketika cuaca yang panas, kamu bisa mudah mengatur suhu sesuai keinginan.

    Nah, ternyata suhu AC bisa mempengaruhi kualitas tidur seseorang, lho. Oleh karena itu, sebaiknya kamu mengatur suhu AC di kamar tidur dengan tepat biar bisa tidur nyenyak.

    Dilansir dari Medical News Today, suhu AC yang ideal di kamar tidur sekitar 15,6-19,4 derajat celsius. Sementara menurut pakar tidur dari Universitas Kansai, Jepang, suhu AC terbaik agar tidur berkualitas antara 25-28 derajat celsius.


    Di sisi lain, Biro Efisiensi Energi (BEE) sebagaimana dikutip dari India Today, suhu ruangan ideal untuk tubuh manusia yaitu sekitar 24 derajat celsius Kebanyakan orang berpikir bahwa menyetel AC pada suhu 16°C, akan memberikan pendinginan yang lebih baik, tetapi sebenarnya tidak demikian.

    Pada dasarnya kita tidak boleh menyetel AC pada suhu minimum. Sejatinya, jawaban suhu AC terbaik sebenarnya tergantung pada kapan kita menggunakan AC tersebut.

    Selain meningkatkan kualitas tidur, suhu ruangan yang dingin memberi manfaat lainnya. Berikut beberapa manfaat tidur dengan suhu udara yang dingin.

    Manfaat Tidur di Ruangan Dingin

    Inilah beberapa manfaat tidur di ruangan yang memiliki suhu dingin, dikutip dari Medical News Today.

    1. Menjaga Suhu Tubuh

    Pada malam hari, metabolisme tubuh menurun sekitar 30 persen saat tidur.

    2. Mencegah Dehidrasi

    Saat udara terasa sejuk saat kamu tidur, kamu akan akan terhindar dari dehidrasi dan kelelahan karena kepanasan.

    3. Udara Bersih

    AC memiliki filter yang berfungsi untuk menyaring kotoran, debu, dan partikel kecil di udara.

    Punya pertanyaan soal rumah, tanah atau properti lain? detikProperti bisa bantu jawabin. Pertanyaan bisa berkaitan dengan hukum, konstruksi, jual beli, pembiayaan, interior, eksterior atau permasalahan rumah lainnya.

    Caranya gampang. Kamu tinggal kirim pertanyaan dengan cara klik link ini

    (dhw/dhw)



    Sumber : www.detik.com

  • Setel AC 18 Derajat Tak Bikin Ruangan Cepat Dingin, Tagihan Listrik Malah Bengkak



    Jakarta –

    Memasang AC di rumah adalah solusi andalan agar tidak kepanasan di negara beriklim tropis. Namun, menyalakan AC bisa memakan banyak listrik, sehingga tagihannya pun menjadi mahal.

    Untuk itu, pengguna AC perlu mencari jalan tengah antara mendinginkan ruangan dan menjaga efisiensi energi ketika cuaca panas. Nah, caranya bisa dengan mengatur suhu AC.

    Lantas, berapa suhu AC yang ideal agar tagihan listrik tidak mahal? Simak penjelasannya berikut ini.


    Dilansir dari Times of India, Biro Efisiensi Energi (BEE) dari India merekomendasikan suhu AC 24 derajat celcius sesuai standar kinerja energi baru untuk AC ruangan. Menyetel suhu ruangan yang tepat ketika tidur bisa membantu menghemat tagihan listrik.

    AC menggunakan banyak energi untuk mempertahankan suhu dingin pada ruangan. Semakin dekat suhu di dalam ruangan dengan di luar, maka AC tidak harus bekerja terlalu keras. Alhasil, energi yang digunakan juga berkurang.

    Menurut sumber yang sama, memasang suhu 18 derajat celcius tidak akan membuat ruangan dingin lebih cepat, tetapi justru memakan lebih banyak listrik. Oleh karena itu, sebaiknya tetap menggunakan suhu AC standar bawaan, yakni 24 derajat celcius.

    Selain itu, tingkat kelembapan yang tinggi bisa membuat ruangan terasa lebih panas dari seharusnya. Penghuni rumah bisa menggunakan dehumidifier bersamaan dengan AC untuk menciptakan lingkungan ruangan yang nyaman.

    Kemudian, sirkulasi udara yang baik juga meningkatkan efek dingin dari AC. Pertimbangkan untuk menggunakan kipas angin portable atau gantung untuk menyebarkan udara dingin AC dengan merata.

    Di sisi lain, penggunaan AC pintar yang bisa membantu penghuni mengatur suhu secara otomatis sepanjang hari. Penghuni dapat menyetel program agar suhu ruangan lebih dingin mendekati waktu tidur. Lalu, suhu AC bisa dinaikkan sedikit secara otomatis ketika penghuni bangun di pagi hari.

    Punya pertanyaan soal rumah, tanah atau properti lain? detikProperti bisa bantu jawabin. Pertanyaan bisa berkaitan dengan hukum, konstruksi, jual beli, pembiayaan, interior, eksterior atau permasalahan rumah lainnya.

    Caranya gampang. Kamu tinggal kirim pertanyaan dengan cara klik link ini

    (dhw/das)



    Sumber : www.detik.com